Somatische Körperarbeit
Ruhige Massage mit achtsamem Druck, Dehnung, bewusster Regeneration und klarer Abstimmung.
Folgetermin – Ihre persönliche Auszeit fortsetzen
Ein Folgetermin bietet Ihnen die Möglichkeit, an Ihre bisherigen Erfahrungen anzuknüpfen und sich erneut bewusst Zeit für sich zu nehmen.
Gemeinsam mit Patrick stimmen Sie die Session auf Ihr aktuelles Empfinden, Ihre Wünsche und den jeweiligen Moment ab. Achtsame Körperarbeit, bewusste Wahrnehmung und Ruhe stehen dabei im Mittelpunkt.
So entsteht eine persönliche Auszeit, die vertraut ist und zugleich jedes Mal neu auf Sie abgestimmt wird.
Folgetermin
Ein klarer Rahmen mit mehr Tiefe als eine kurze Übersicht.
Die Seite gibt Ihnen Orientierung, ohne die Session online festzulegen. Patrick stimmt Ablauf, Dauer und Intensität persönlich ab.
Somatische Beratung
Gespräch und Körperwahrnehmung für Menschen, die Alltagsmuster und innere Ordnung ruhiger betrachten möchten.
Massage, Beratung & Synthese
Körperarbeit, Reflexion und Synthese in einem längeren Termin, wenn mehr Verbindung zwischen Wahrnehmung und Alltag gebraucht wird.
Entspannter Rücken
Klare Körperarbeit mit Fokus auf Rücken, Schulter und Nacken als bewusster Gegenpol zu langen Tagen.
Balinesisch & chinesisch inspirierte Entspannung
Wärme, Rhythmus und ruhige Atmosphäre mit weniger Gespräch und mehr Auszeit.